Содржина
Марширање и физичка обука
Првото нешто што војниците беа научени да го прават, беше да маршираат. Историчарот Вегетиј ни кажува дека за римската војска се сметало дека е најважно нејзините војници да маршираат со брзина. Секоја војска што би била поделена од страна на лудаци одзади или војници кои се тркалаат со различна брзина, би била ранлива на напад.
Оттука, од самиот почеток, римскиот војник бил обучен да маршира во линија и да ја одржува војската компактна борбена единица во движење. За ова, ни кажува Вегетиј, во текот на летните месеци војниците требало да бидат марширани дваесет римски милји (18,4 милји/29,6 км), што требало да се заврши за пет часа.
Понатамошен дел од основните воената обука била и физичка вежба. Вегетиус споменува трчање, скок во далечина и височина и носење тешки чопори. Во текот на летото и пливањето беше дел од тренингот. Ако нивниот камп беше во близина на море, езеро или река, секој регрут беше натеран да плива.
Обука за оружје
Следен на ред, по тренингот за марширање и фитнес, дојде обуката на ракување со оружје. За ова тие првенствено користеле плетени штитови и дрвени мечеви. И штитовите и мечевите беа направени според стандардите што ги направија двојно потешки од оригиналното оружје. Очигледно се мислеше дека ако еден војник може да се бори со овие тешки кукла оружје, тој ќе биде двојно поефикасен сосоодветните.
Исто така види: Ванирски богови од нордиската митологијаКаклата оружје најпрво се користеше против тешки дрвени колци, високи околу шест метри, наместо против колеги војници. Наспроти овие дрвени колци војникот тренирал различни потези, удари и контра удари со меч.
Само штом регрутите се сметале дека се доволно способни да се борат против колците, биле назначени во парови да тренираат во индивидуална борба .
Оваа понапредна фаза на борбена обука била наречена арматура, израз кој најпрво се користел во гладијаторските училишта, што докажува дека некои од методите што се користеле при обуката на војниците навистина биле позајмени од техниките за обука на гладијаторите.
Оружјето што се користеше во арматурата беше, иако сè уште од дрво, со иста или слична тежина како оригиналното службено оружје. Обуката за оружје се сметаше за толку важно што инструкторите за оружје обично добиваа двојни оброци, додека војниците кои не постигнаа соодветни стандарди добиваа инфериорни оброци додека не докажат во присуство на висок офицер дека го постигнале бараниот стандард. (инфериорни оброци: Вегетиус наведува дека нивните оброци од пченица биле заменети со јачмен).
По завршувањето на почетната обука со меч, регрутот требало да ја совлада употребата на копјето, пилумот. За ова, дрвените колци повторно беа ставени на употреба како мети. Пилумот што се користел за вежбање бил, еднашповторно, двојно поголема од тежината на обичното оружје.
Исто така види: ЛицинијВегетиус забележува дека на обуката за оружје и било дадено такво значење што на некои места биле изградени покриви школи за јавање и вежбални за да се овозможи обуката да продолжи во текот на зимата.