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マーチングとフィジカル・トレーニング
歴史家ヴェゲティウスによれば、ローマ軍にとって、兵士が迅速に行軍できることが最も重要であったという。 後方にはぐれた兵士や、速度の異なる兵士によって分断された軍隊は、攻撃を受けやすい。
関連項目: 歴史上最も有名な哲学者たち:ソクラテス、プラトン、アリストテレスなど!そのため、ローマ兵は当初から、隊列を組んで行進し、軍隊をコンパクトな戦闘部隊として維持するよう訓練されていた。 そのために、夏の間、兵士たちは20ローマ・マイル(18.4マイル/29.6キロ)を行進し、それを5時間で完了しなければならなかったとベジウィウスは語っている。
ベジタスは、ランニング、走り幅跳び、走り高跳び、重い荷物の運搬について触れている。 夏には水泳も訓練の一環だった。 キャンプ地が海や湖、川の近くであれば、新兵は必ず泳がされた。
武器トレーニング
行軍訓練や体力増強訓練の次に行われたのが、武器の取り扱い訓練だった。 これには主に籐細工の盾と木製の剣が使われた。 盾も剣も、本来の武器の2倍の重さになる規格で作られた。 明らかに、兵士がこれらの重いダミー武器で戦えれば、武器も2倍の効果があると考えられたのだろう。適切なものだ。
ダミー武器は当初、兵士同士ではなく、高さ1メートルほどの重い木の杭に対して使用された。 この木の杭を相手に、兵士は剣のさまざまな動き、打撃、反撃を訓練した。
杭を相手に戦うのに十分な能力があると判断された新兵だけが、2人1組になって個人戦の訓練を受けることになった。
これは剣闘士学校で初めて使われた表現であり、兵士の訓練に使われた方法の一部が、剣闘士の訓練技術から実際に借用されたものであることを証明している。
アルマトゥーラで使用された武器は、木製のものではあったが、本来の軍用武器と同じか、それに近い重さであった。 武器の訓練は非常に重要であるとみなされ、武器のインストラクターは一般的に2倍の配給を受け、一方、十分な水準に達していない兵士は、高級将校の面前で十分な水準に達していることが証明されるまで、劣った配給を受けた。劣悪な配給:ヴェゲティウスは、彼らの小麦の配給は大麦で代用されたと述べている)。
剣の初期訓練を終えた新兵は、槍(ピルム)の使い方をマスターしなければならなかった。 そのために、木の杭が再び標的として使われた。 練習に使われたピルムは、やはり通常の武器の2倍の重さがあった。
ベゲティウスによれば、武器の訓練は非常に重要視され、冬でも訓練を続けられるように屋根付きの乗馬学校や訓練場が建てられたところもあったという。
関連項目: ヘメラ:ギリシャ語で「昼」の擬人化