Коротка історія психології

Сьогодні психологія стала поширеною галуззю знань. Науковці-професіонали та допитливі аматори регулярно замислюються над внутрішньою роботою розуму, шукаючи відповіді та пояснення. Але так було не завжди. Насправді, за великим рахунком, психологія є відносно новою галуззю, яка стала популярною лише за останні 100 років.

Однак люди задавалися питаннями, пов'язаними з розумом, набагато довше, перетворивши історію психології на довгу, звивисту казку, яка розвивається і донині.

Етимологія терміну "психологія"

Термін "психологія" походить від поєднання грецьких слів "psyche" (що означає дихання, життя або душу) і "logos" (що означає "розум"). Вперше це слово було використано в англійській мові в 1654 році в "Новий метод фізики". наукова книга.

У ній автори пишуть: "Психологія - це знання про душу". До 19-го століття між "розумом" і "душею" не було особливої різниці, і перше використання цього терміну з'явилося в контекстах, які сьогодні могли б використовувати інші терміни, такі як "філософія", "медицина" або "духовність".

Що таке психологія?

Психологія - це наукова дисципліна про розум і його взаємозв'язок з навколишнім середовищем, що розвивається шляхом спостережень і експериментів над тим, як ми поводимося і реагуємо на інших людей.

Хоча більшість визначень "психології" говорять саме про психічне сприйняття, це не завжди так. "Психологія" вивчає не лише раціональне мислення, але й емоції, відчуття та спілкування. Під "середовищем" психологи мають на увазі як фізичний світ, в якому перебуває людина, так і фізичне здоров'я її тіла та стосунки з іншими людьми.

Розбити його на частини допомагає наука психологія:

• Вивчення поведінки та пошук способів її об'єктивної фіксації.
• Розробка теорій про універсальні впливи на поведінку.
• Пошук шляхів, якими поведінка контролюється біологією, навчанням та навколишнім середовищем.
• Розробка способів зміни поведінки.

У чому різниця між психологом і психіатром?

Психіатрія і психологія багато в чому перетинаються, тому може бути важко повністю усвідомити відмінності. Психіатри - це медичні лікарі, і їх в першу чергу цікавить біологічна психологія. Вони часто цікавляться тим, як наше фізичне здоров'я впливає на наше мислення, і призначають ліки.

Психологи (особливо психотерапевти) більше зацікавлені в тому, як ми можемо змінити поведінку, не змінюючи фізично наше тіло за допомогою ліків або медичних процедур. Вони не можуть призначати ліки.

Всі батьки-засновники психології були спочатку лікарями, і лише в середині 20-го століття можна було вивчати або практикувати психологію без медичної освіти. Більшість сучасних психіатрів також мають певну психологічну освіту, а багато клінічних психологів проходять курси з біологічної психології. З цієї причини науки продовжують перетинатися, що йде на користь усім.

Що таке Коротка історія психології?

Можна стверджувати, що історія психології починається з античної медицини та філософії, оскільки великі мислителі задавалися питанням, звідки беруться наші ідеї і чому ми всі приймаємо різні рішення.

Папірус Еберса, медичний підручник з Єгипту 1500 року до н.е., містить главу під назвою "Книга сердець", в якій описано кілька психічних станів, в тому числі опис пацієнта, у якого "розум похмурий (меланхолік?), і він відчуває смак свого серця".

Аристотеля De Anima або "Про душу", досліджує концепцію мислення, відокремленого від відчуттів, і розуму, відокремленого від душі. Від Лао-цзи до ведичних текстів, релігійні твори з усього світу вплинули на психологію, ставлячи під сумнів уявлення про людську природу та прийняття рішень.

Перший стрибок у розгляді розуму як об'єкта наукового дослідження відбувся в епоху Просвітництва 17 ст. Такі філософи, як Кант, Лейбніц і Вольф, були особливо одержимі розумінням концепції розуму, причому Кант спеціально заснував психологію як підгалузь антропології.

Важливість експериментальної психології

До середини 19-го століття філософія та медицина все більше віддалялися одна від одної. У цьому проміжку і з'явилася психологія.

Однак лише після того, як Густав Фехнер у 1830 році почав експериментувати з поняттям відчуття, вчені почали розробляти експерименти для перевірки своїх теорій. Цей вирішальний крок до експериментування є тим, що цементує психологію як науку, а не просто як філософський жанр.

Європейські університети, особливо німецькі, були зацікавлені в розвитку подальших експериментів, і все більше медичних шкіл пропонували лекції з "психології", "психофізики" та "психофізіології".

Хто є головним засновником психології?

Засновником психології вважається доктор Вільгельм Вундт. У той час як інші лікарі та філософи вже досліджували теми, які згодом стануть відомими як психологія, Вундт створив першу лабораторію експериментальної психології, що принесло йому звання "батька психології".

Вундт був лікарем, який закінчив знаменитий Гейдельберзький університет у 1856 році, після чого одразу ж став академіком. Будучи доцентом антропології та "медичної психології", він писав Внесок у теорію чуттєвого сприйняття , Лекції з психології людини та тварин і Принципи фізіологічної психології (вважається першим в історії підручником з психології).

У 1879 році Вундт відкрив першу лабораторію, присвячену психологічним експериментам. Створивши її в Лейпцизькому університеті, Вундт присвячував свій вільний час створенню та проведенню експериментів поза межами занять, які він викладав.

Ким були перші психологи?

Хоча Вундт вважається засновником психології, саме його учні належним чином закріпили цю науку як окрему від психіатрії і достатньо важливу для самостійного лікування. Едвард Б. Тітченер, Г. Стенлі Холл і Гуго Мюнстерберг взяли на озброєння висновки Вундта і заснували школи, які продовжили його експерименти в Європі та Америці.

Едвард Б. Тітченер використав дослідження Вундта для створення формальної школи мислення, іноді відомої як "структуралізм". Маючи на меті кількісно виміряти думки так само, як ми можемо об'єктивно виміряти сполуки або рух, Тітченер вважав, що всі думки і почуття містять чотири різні властивості: інтенсивність, якість, тривалість і ступінь.

Г. Стенлі Холл повернувся до США і став першим президентом Американської психологічної асоціації. Найбільше Холл захоплювався дитячою та еволюційною психологією, а також тим, як люди навчаються.

Хоча багато його теорій більше не вважаються обґрунтованими, роль, яку він відіграв як популяризатор науки в Америці, і привіз Фройда і Юнга читати лекції в країну, допомогла йому почути титул "батька американської психології".

Гуго Мюнстерберг переніс психологію у сферу практичного застосування і часто сперечався з Вундтом щодо того, як слід використовувати цю науку. Перший психолог, який розглядав застосування психологічних принципів до управління бізнесом та правоохоронних органів, Мюнстерберг також неформально цікавився перетином між психологією та розвагами. Його книга, Фотоп'єса: психологічне дослідження вважається однією з перших книжок з теорії кіно, написаних коли-небудь.

Що таке сім основних шкіл психології?

Коли людство вступило в 20 століття, психологія почала розпадатися на багато шкіл. Хоча сучасні психологи мають поверхневе уявлення про всі школи, вони часто виявляють інтерес до однієї або двох з них. Щоб правильно зрозуміти сучасну історію психології, необхідно знати сім основних шкіл і людей, які вплинули на їхні сучасні форми.

Сім шкіл психології - це:

• Біологічна психологія
• Біхевіористська психологія
• Когнітивна психологія
• Соціальна психологія
• Психоаналітична психологія
• Гуманістична психологія
• Екзистенціальна психологія

Що таке біологічна психологія?

Біологічна психологія, яку іноді називають "поведінковою нейронаукою" або "когнітивною наукою", вивчає, як думки та поведінка взаємодіють з біологічними та фізіологічними процесами.

Вважається, що він бере свій початок з робіт Брока і Верніке, перші практики покладалися на детальне обстеження людей з поведінковими проблемами і пізніший розтин їхніх тіл.

Сучасні нейропсихологи використовують візуалізацію, таку як функціональна магнітно-резонансна томографія (фМРТ), щоб визначити, як працює мозок, коли людина думає про щось конкретне або виконує завдання.

Поведінкові психологи покладаються як на дослідження на тваринах, так і на випробування на людях. Сьогодні нейропсихологи є важливою частиною команд, що працюють над передовими технологіями нейронних зв'язків, такими як "Neuralink" Ілона Маска, а також досліджують наслідки інсульту та раку мозку.

Ким були Брока і Верніке?

П'єр Поль Брока був французьким анатомом і антропологом 19-го століття, який вивчав мозок пацієнтів, які за життя мали труднощі з обробкою мови.

Зокрема, ці пацієнти без проблем розуміли слова, але не могли їх вимовити. Виявивши, що всі вони мали травму в схожій ділянці, він зрозумів, що дуже специфічна ділянка мозку (нижня ліва лобова частка) контролює нашу здатність перетворювати розумові процеси на слова, які ми можемо вимовити вголос. Сьогодні ця ділянка відома як "Зона Брока".

Лише через кілька років, спираючись на дослідження Брока, німецький лікар Карл Верніке зміг відкрити ділянку мозку, яка перетворює слова на думки. Ця ділянка тепер відома як "зона Верніке", а про пацієнтів, які страждають на обидві форми афазії, кажуть, що вони мають "афазію Брока" або "афазію Верніке", відповідно.

Що таке расова психологія?

Прикрим побічним продуктом біологічної психології стала поява "расової психології", псевдонауки, тісно пов'язаної з рухом євгеніки.

Карл фон Лінней, знаменитий "батько таксономії", вважав, що різні раси мають біологічні відмінності, які змушують їх бути розумнішими, лінивішими або більш ритуальними. У міру того, як з'явилося більше експериментів і більш надійне використання наукового методу, роботи "расових психологів" були повністю спростовані.

Що таке біхевіористська психологія?

Біхевіористська психологія побудована на принципі, що більшість, якщо не вся, поведінка є набутою, а не біологічно зумовленою. Ранні дослідники в цій галузі вірили в "класичне обумовлювання" і терапію, відому як "модифікація поведінки".

Батьком класичного кондиціонування був Іван Павлов (людина зі знаменитими собаками), чиї експерименти 1901 року принесли йому Нобелівську премію з фізіології.

Пізніше біхевіористи розвинули ранні ідеї в область, відому як "оперантне обумовлення". Роботи Б.Ф. Скіннера, піонера в цій галузі і відомого своїми роботами в галузі педагогічної психології, все ще використовуються в класах і сьогодні.

Хто такі собаки Павлова?

У своїх експериментах Павлов використовував понад 40 собак. Попри це, психолог прив'язався до однієї конкретної коллі на ім'я Дружок. Дружок пішов з експериментів, щоб стати його домашнім улюбленцем.

Знаменитий експеримент "собаки Павлова" - це добре відома історія з похмурим продовженням.

Павлов помітив, що коли собакам дають їжу, вони починають більше слинити. Він навіть дійшов до того, що оперував живих собак і вимірював, скільки слини виділяють їхні залози.

Завдяки своїм експериментам Павлов зміг помітити, що собаки виділяють більше слини, коли очікують на їжу (скажімо, коли чують обідній дзвінок), навіть якщо їжа не з'являється. Це свідчить про те, що оточення (дзвінок, який попереджає про їжу) є достатнім, щоб навчити фізичної реакції (слиновиділення).

На жаль, на цьому експерименти не закінчилися. Учень Павлова, Микола Красногорський, зробив наступний крок - використав дітей-сиріт. Просвердливши їм слинну залозу для отримання точних вимірювань, дітям стискали руку, коли їм давали печиво. Пізніше їм стискали руку, і вони, як і собаки до них, виділяли слину навіть без присутності їжі.Цей жахливий процес Красногорський зміг довести, що собача фізіологічна реакція присутня і у людей.

Хоча експерименти Павлова мають певну цінність і сьогодні, їх часто розглядають у поєднанні з біологічною психологією. Павлов продовжував експериментувати до самої смерті, на чому він наполягав, щоб йому робили записи в студентській заліковій книжці.

Ніхто не знає долі дітей-сиріт.

Що таке когнітивна психологія?

Мабуть, найпопулярніша школа психології сьогодні, когнітивна психологія вивчає, як працюють психічні процеси окремо від причин, що лежать в їх основі. Когнітивістів менше турбує, чи походить поведінка від навколишнього середовища або біології, а більше те, як процеси мислення призводять до вибору. Ті, хто був стурбований цим, як Альберт Бандура, вважали, що студенти можуть вчитися просто за рахунок того, щочерез вплив на процеси, а не через підкріплення, яке, на думку біхевіористів, було необхідним.

Найважливішою розробкою цієї школи стала когнітивно-поведінкова терапія (КПТ) - одна з найпопулярніших форм психотерапії, яку розробили психолог Альберт Елліс і психіатр Аарон Бек у 1960-х роках.

Спочатку психологи з побоюванням ставилися до методу лікування, який не передбачав такого високого рівня самоаналізу, як інші, а видатні світила професії були не впевнені. Однак після неодноразових експериментів з вражаючими результатами все більше терапевтів були переконані в цьому.

Що таке соціальна психологія?

Соціальна психологія, яка тісно пов'язана з соціальною антропологією, соціологією та когнітивною психологією, займається саме тим, як соціальне оточення людини (і стосунки з іншими) впливає на її поведінку. Психологи, які спостерігають і експериментують з тиском однолітків, стереотипами та стратегіями лідерства, є частиною школи.

Соціальна психологія розвинулася в першу чергу з робіт тих психологів, які працювали над використанням пропаганди під час світових воєн, а потім холодної війни між США та СРСР.

Однак до 1970-х років роботи таких людей, як Соломон Аш і сумнозвісний Стенфордський тюремний експеримент, перенесли ці уроки в цивільну сферу.

Що таке Стенфордський тюремний експеримент?

Розроблений і проведений професором Філіпом Зімбардо, експеримент 1971 року в Стенфордському університеті мав на меті відтворити досвід ув'язнених і охоронців у двотижневій симуляції.

Волонтерів (яким платили) випадковим чином обирали на роль ув'язнених або охоронців і наказували їм діяти відповідно.

Протягом п'яти днів охоронці ставали "дедалі жорстокішими", а на шостий день експеримент було скасовано. Зімбардо дійшов висновку, що, спираючись на відгуки волонтерів і спостереження за студентами, особистість індивіда керує поведінкою не так сильно, як соціальні обставини, в які він потрапляє.

Тобто, якщо вам кажуть бути охоронцем, ви, природно, будете діяти як авторитарний лідер.

Хоча ця історія була багато разів адаптована засобами масової інформації, і міф несе в собі застереження про жорстокість людства, реальність була набагато менш переконливою. Експеримент і його висновки так і не вдалося відтворити. Пізніше було відзначено, що охоронців заохочували керівники на початку експерименту погано поводитися з ув'язненими, а деякі учасники стверджували, що вони буливідмовилися від можливості достроково вийти з експерименту.

Психологи вже давно відкинули корисність експерименту, хоча вважали, що варто продовжувати експерименти і повністю дослідити теорії конформності, які намагався довести Зімбардо.

Що таке психоаналітична психологія?

Психодинаміка та психоаналіз займаються концепцією свідомої та несвідомої мотивації, філософськими поняттями Ід та Его, а також силою самоаналізу. Психоаналітична теорія зосереджується на сексуальності, репресії та аналізі сновидінь. Тривалий час вона була синонімом слова "психологія".

Якщо ви уявляєте собі психотерапію як розслаблення на шкіряному футоні, коли ви розповідаєте про свої мрії, а старий чоловік, що курить люльку, робить нотатки, ви думаєте про стереотип, який виріс з раннього психоаналізу.

Популяризована наприкінці 19-го століття Зигмундом Фройдом, а потім розвинута Карлом Юнгом та Альфредом Адлером, психодинаміка згодом втратила популярність через брак наукової строгості.

Незважаючи на це, роботи Фройда і Юнга є одними з найбільш досліджених робіт в історії психології, а сучасні експерти, такі як Олівер Сакс, стверджують, що ми повинні переосмислити деякі ідеї як форму нейропсихоаналізу (самоаналіз під об'єктивним візуальним спостереженням).

У чому різниця між фрейдистською та юнгіанською психологією?

Засновник психоаналізу Зиґмунд Фройд був австрійським лікарем і неврологом, який відкрив психологічну клініку лише через чотири роки своєї медичної кар'єри. Там він розвинув свій інтерес до "невротичних розладів", занурюючись у всі доступні тексти з теорії сприйняття, педагогіки та філософії. Особливо його заінтригували роботи німецького філософа Фрідріха Ніцше,та французького невролога Жана-Мартена Шарко.

Вивчаючи гіпноз під керівництвом Шарко, Фройд повернувся до роботи, більш ніж будь-коли зацікавлений у зануренні в "приховані глибини" свідомості. Однак він вважав, що "вільні асоціації" (добровільне пропонування всього, що спадає на думку) є ефективнішим за гіпноз, а аналіз сновидінь може дати набагато більше інформації про внутрішні мотивації його пацієнтів.

У психоаналітичному методі терапії Фройда сновидіння представляли пригнічений сексуальний потяг, часто пов'язаний з раннім дитячим досвідом. Усі психічні розлади були результатом неприйняття сексуальної історії, і саме здатність зрозуміти несвідомі та свідомі мотивації допомогла б пацієнтові знайти спокій.

Серед найвідоміших концепцій Фройда - "Едіпів комплекс", "Его" та "Ід".

Карл Юнг був, можливо, найвідомішим учнем Фройда. Почавши свої стосунки у 1906 році, вони провели багато років, листуючись, навчаючись і загалом кидаючи виклик один одному. Юнг був шанувальником ранніх робіт Фройда і був сповнений рішучості розширити їхні рамки.

Однак, на відміну від Фрейда, Юнг не вважав, що всі сновидіння і мотивації випливають із сексуального бажання. Натомість він вірив, що засвоєні символи та образи у сновидіннях містять відповіді на питання мотивації. Юнг також вірив, що всередині кожного чоловіка є психологічний "образ" його жіночого "я" і навпаки. Він був першоджерелом популярного в суспільстві поняття "інтроверсії та екстраверсії".екстраверсія", а також прихильниця арт-терапії.

"Психологи" фрейдизму та юнгіанства сьогодні все ще вірять, що наші сновидіння дають змогу зрозуміти наші мотивації, і ретельно перебирають тисячі символів, щоб зробити їх аналіз.

Що таке гуманістична психологія?

Гуманістична, або екзистенціальна психологія - відносно нова школа, що виникла у відповідь на психоаналіз і біхевіоризм. Зосереджуючись на концепції "самоактуалізації" (задоволення всіх потреб) і свободи волі, гуманісти вважають, що психічного здоров'я і щастя можна досягти, просто задовольнивши базовий набір потреб.

Основним засновником цієї школи людської поведінки був Абрахам Маслоу, американський психолог, який висунув ідею про те, що існують певні рівні потреб, і що для того, щоб знайти задоволення складних потреб, ми повинні спочатку переконатися, що більш базові потреби були задоволені.

Що таке ієрархія потреб Маслоу?

Концепція задоволення основних потреб, перш ніж знайти актуалізацію, була викладена в роботі Абрахама Маслоу 1943 року Теорія людської мотивації і була відома як "ієрархія потреб".

Незважаючи на явний брак наукової строгості, теорії Маслоу були охоче прийняті освітніми департаментами, бізнес-організаціями та терапевтами через їхню простоту. Хоча існує критика, що потреби не можна "ранжувати так легко", і що деякі потреби не задовольняються, Маслоу випередив це у своїй оригінальній роботі, рекомендуючи не приймати його "піраміду" занадто близько до серцяДосі ми говорили так, ніби ця ієрархія була фіксованим порядком, але вона не є такою жорсткою, як ми могли собі уявити".

Що таке екзистенціальна психотерапія?

Підрозділ гуманізму, прикладна психологія екзистенціалізму черпає подальший вплив з європейської філософії середини 20-го століття. Основним засновником такої психотерапії був лікар, що зрікся своєї віри і пережив Голокост, Віктор Франкл. Його "логотерапія", розроблена після вигнання з психоаналітичної школи, розробленої Альфредом Адлером, була вдосконалена в Терезієнштадті та вКонцентраційний табір Аушвіц, де він бачив, як вбивали решту його родини.

Франкл вважав, що щастя походить від наявності сенсу у вашому житті, і що коли ви знаходите сенс, до якого прагнете, життя стає легшим. Це дуже приваблювало молодь 1960-х років, яка відчувала себе "розгубленою", а його книга "Пошук людиною сенсу" стала бестселером. Незважаючи на це, сьогодні існує дуже мало практикуючих логотерапевтів.

Прихована восьма школа - гештальтпсихологія

У той час як сім основних шкіл психології вивчають і лікують поведінку, існує восьма школа, повністю присвячена теорії сприйняття. Гештальтпсихологія була розроблена на початку історії психології, безпосередньо реагуючи на роботи і праці Вундта і Тітченера. Психологічні дослідження були науково строгими, а їхні висновки були використані в наступних сферахсучасна клінічна психологія, а також нейронаука та когнітивна наука.

Наукова психологія гештальтистів наголошувала на здатності людини сприймати патерни і на тому, що сприйняття патернів керує мисленням більше, ніж сприйняття окремих елементів. Заснована австро-угорським психологом Максом Вертгеймером, гештальтпсихологія розвивалася паралельно з тими школами, які були більш зацікавлені в терапії і більше покладалися на фізичні та біологічні методи.науки.

Гештальтпсихологія, яка все ще рідко використовується в терапії, є одним з наріжних каменів комп'ютерної науки, що лежить в основі "машинного навчання". Деякі з основних проблем, з якими стикаються ті, хто вивчає машинне навчання, або "штучний інтелект", є тими самими, які вивчали Вертгеймер і його послідовники. Ці проблеми включають здатність людини розпізнавати об'єкт незалежно від його обертання.(інваріантність), здатність бачити форми в "прогалинах, залишених іншими формами" (реіфікація), і бачити качку і кролика на одній картинці (мультистабільність).

Сучасна психологія розвинулася лише в останні століття, але історія психології налічує тисячоліття. Фіксуючи спостережувану поведінку та підтверджуючи теорії за допомогою експериментів, ми змогли перетворити філософські роздуми про розум на психологічні теорії, а потім і на академічну дисципліну.

Історія психології надто велика, щоб її можна було повністю вивчити за допомогою підручника. Від перших занурень в експериментальну психологію до сучасних фахівців у галузі психічного здоров'я - саме на фундаментальних працях багатьох лікарів тримається психологічна наука.

Майбутнє психології

Багато з психологічних теорій, згаданих тут, були розроблені на ранніх етапах розвитку психології, але це не означає, що нові теорії не розробляються.

Останні психологічні теорії, такі як теорія самовизначення та об'єднана теорія людської психології, намагаються вирішити деякі з найбільших проблем, з якими ми стикаємося як суспільство, і щодня з'являється все більше нових теорій.

Де буде психологія через 15-20 років, ніхто не знає, але очевидно, що мільйони людей по всьому світу присвятили себе вирішенню цих проблем.